Atelier Nutrition
Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !
Salle du Conseil de la Mairie
1, Place Saint-Mayeul - 56250 Saint-Nolff
Localiser
Du 22/09/2022 au 15/12/2022
de 9h30 à 12h
Une réunion publique se tiendra le jeudi 22 septembre 2022, puis auront lieu des ateliers du 29 septembre au 15 décembre 2022, chaque jeudi de 9h30 à 12h, à la Salle du Conseil de la Mairie de Saint Nolff.
Égarer vos clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film… Avec l’âge, les oublis peuvent être plus fréquents. Pas de panique ! Nous organisons des ateliers où vous pourrez ainsi échanger avec d’autres retraités et un professionnel sur le fonctionnement du cerveau, sur les conseils et astuces pour entretenir votre mémoire et vous pourrez mettre en pratique les recommandations grâce à des exercices ludiques.
Places limitées, inscription obligatoire au 02.98.85.79.25
Infos pratiques
Salle du Conseil de la Mairie
1, Place Saint-Mayeul - 56250 Saint-Nolff
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 22/09/2022 au 15/12/2022
de 9h30 à 12h
15 places disponibles
Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !
Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.