Atelier Eco-Gestes
MIEUX CONSOMMER POUR MOINS DEPENSER !Participer à une animation d'EDF Solidarité pour apprendre à diminuer votre consommation d'énergie et ainsi alléger votre facture.Repartez avec un accessoire du kit "économie".
On a tendance à percevoir la retraite comme une période solitaire où la carrière et les activités laissent place à l’ennui. C’est un moment de vie mal connu et imprégné de préjugés.
Chez Jubiliz, nous n'adhérons pas à ces préjugés et nous sommes convaincus que vos expériences vécues doivent être valorisées pour vivre une retraite qui vous ressemble !
A travers notre parcours, nous croisons les envies de chacun pour que vous échangiez sur cette liberté gagnée avec des personnes dans votre situation. Mais surtout dans cette nouvelle aventure, vous êtes votre propre pilote.
Vous méritez de faire ce que vous voulez. Quand vous voulez. Où vous voulez.
Venez construire une retraite qui vous ressemble et profitez fièrement de cette nouvelle période qui s'ouvre à vous !
En partenariat avec le CCAS de Saint-Brieuc, nous mettons en place un parcours qui se divise en trois matinées d'échanges, 100% en distanciel, pour reprendre toutes les thématiques essentielles de l'arrivée à la retraite.
Matinée 1 : De la vie professionnelle vers la vie de retraité : quelle continuité dans les engagements ?
Quels rôles jouait le travail dans ma vie et comment les remplacer à la retraite ?
Quelle importance des engagements et qu'est ce qui pourrait me plaire ?
Matinée 2 : Retraite et vie personnelle : êtes-vous à l’aise avec votre statut de retraité ?
Comment construire mon quotidien autour de mes valeurs et de mes compétences ?
Qu'est ce qui change dans ma vie privée ?
Quelles sont mes représentations de la retraite et des retraités ?
Matinée 3 : Equilibre de vie à la retraite : un mode de vie sain et une retraite active
Quel est mon équilibre de vie ?
Quels changements dans mes liens sociaux, ma nutrition et mon activité physique ?
Quels acteurs sur mon territoires ?
Infos pratiques
Inscrivez-vous !
L'arrivée à la retraite vient chambouler vos habitudes et votre quotidien ? C'est tout à fait normal !Le parcours Jubiliz, en partenariat avec le CCAS de Saint-Brieuc, vous propose de réfléchir en groupe à toutes les thématiques importantes de ce moment pivot de la vie et de construire un quotidien à la retraite à votre image.A travers 3 matinées en distanciel, venez échanger avec d'autres jeunes retraités sur les opportunités que présente ce nouveau départ.
MIEUX CONSOMMER POUR MOINS DEPENSER !Participer à une animation d'EDF Solidarité pour apprendre à diminuer votre consommation d'énergie et ainsi alléger votre facture.Repartez avec un accessoire du kit "économie".
Venez partager un moment de convivialité autour de jeux de plateaux anciens et du monde.Une découverte enrichissante mêlant culture et patrimoine pour vous faire travailler votre mémoire tout en vous s'amusant !merci d'appeler le 0296797782 pour confirmer votre inscription.
Vous accompagnez un proche malade, en situation de handicap ou dépendant du fait d l'âge ?Le CIAS vous donne rendez-vous un jeudi par mois autour d'un café.jeudi 16 MAI 2024 de 14h30 à 16h au café associatif "Le mix'café" dans le centre de TressignauxAu programme de ce jeudi : Les limites du maintien à domicile