Atelier
Aide aux aidants

Identifier mes ressources

Résidence Sainte-Marie
1 avenue des Platanes - 35220 Châteaubourg
Localiser

Le 12/12/2022

De 14H30 à 16H00

De quoi ai-je besoin ? Qu'est-ce qui me fait du bien ? Comment prévenir l'épuisement et trouver mon équilibre ?

Grâce au partage de nos émotions, connaissances et exercices nous tenterons de répondre à ces questions dans un climat de détente et de convivialité.

Infos pratiques

Résidence Sainte-Marie
1 avenue des Platanes - 35220 Châteaubourg

Contact : Accueil de Jour ADMR Les Dolmens JRS
02 99 47 04 50

Le 12/12/2022

De 14H30 à 16H00

10 places disponibles

Inscrivez-vous !

Identifier mes ressources

La plateforme d’accompagnement et de répit du pays de Vitré vous propose un atelier portant sur le thème : \" Gérer ma fatigue\".Cet atelier sera co-animés par Frédérique VANNIER, infirmière sophrologue, et Pauline RENAUDIN, neuropsychologue.

Découvrez nos prochains événements à proximité

  • Bien avec mes proches, femme qui aide un retraité pour se promener et faire ses course.
    Café-débat Aide aux aidants

    Tensions familiales en lien avec la perte d’autonomie : Et si vous faisiez appel à la médiation familiale ? avec Anne-Lise Charpentier, médiatrice familiale

    Rennes - 35000 Dès le 19/04/2024

    Retrouvez nous le vendredi 19 avril à la Cantine Choupiquant, FRAC Bretagne, 19 avenue André Mussat, Beauregard, (Bus ligne C4, 14 et 12), pour échanger avec Anne-Lise Charpentier, médiatrice familiale, autour du thème : “Tensions familiales en lien avec la perte d’autonomie : Et si vous faisiez appel à la médiation familiale ?". Cet atelier sera animé par Amandine Besnard, psychologue.

    En savoir plus
  • Bien dans mon corps, groupe de retraité qui pratiquent une activité physique, de la marche
    Atelier Activité physique

    Vieillir en bonne santé: les bienfaits de l'Activité Physique Adaptée

    Noyal-sur-Vilaine - 35530 Dès le 19/04/2024

    Les séances se dérouleront tous les vendredis de 10h45 à 11h45, à compter du 19 Avril 2024, dans la salle d'animation, avec du matériel adapté ou, en fonction du temps, sur le Parcours d'Activités Santé Seniors, inauguré le 29 juin 2023. Ce parcours, équipé de 10 agrès adaptés, vise à entretenir la mobilité des bénéficiaires ayant peu ou pas de déficit, à prévenir les chutes et à maintenir leur autonomie et leur bien être physique et psychique. De surcroît, il sert à entretenir les capacités articulaires, cardio-respiratoires et à tenter d’améliorer ou maintenir en l’état des déficits physiques par la stimulation encadrée et répétée. Cette action collective vise, de surcroît, à rompre l'isolement des bénéficiaires, par le lien social créé.

    En savoir plus