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BELOTE ET AUTRES JEUX DE CARTES
BELOTE ET AUTRES JEUX DE CARTES JEUX ADAPTES A TOUS
Atelier
Activité physique
Mon dos et moi
Salle Ouessant
21, Rue Alain d'Argentré - 35370 Argentré-du-Plessis
Localiser
Du 19/09/2022 au 30/11/2022
10h-12h
Cet événement est malheureusement déjà complet.
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Vous avez plus de 60 ans et vous recherchez :
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des conseils personnalisés et des exercices tenant compte de votre forme physique,
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des informations sur le fonctionnement de votre dos,
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des mouvements à adopter dans les activités de la vie quotidienne.
La commune d'Argentré du Plessis, le CLIC des Portes de Bretagne et l'association IFPEK (Institut de Formation en Pédicurie-podologie, Ergothérapie et Masso-kinésithérapie) organisent un atelier de 3 séances gratuites "Mon dos et moi" pour comprendre son dos afin de mieux le préserver.
Cet atelier entièrement gratuit est fait pour vous !
Il est animé par un ergothérapeute du secteur d'Argentré du Plessis.
Pratique, ludique et convivial, il vous apportera les astuces et conseils à mettre en œuvre facilement chez vous, pour mieux préserver votre dos grâce à une activité physique régulière et adaptée.
Un cycle de 3 séances de 2h chacune, pour un groupe de 15 participants.
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Mercredi 9 novembre
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Mercredi 23 novembre
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Mercredi 30 novembre
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De 10h à 12h
Rendez-vous à la salle Ouessant à Argentré du Plessis!
Infos pratiques
Salle Ouessant
21, Rue Alain d'Argentré - 35370 Argentré-du-Plessis
Contact : IFPEK
02 85 29 04 47
Du 19/09/2022 au 30/11/2022
10h-12h
15 places disponibles
Inscrivez-vous !
Mon dos et moi
L’IFPEK forme depuis plus de 20 ans, les paramédicaux rééducateurs : pédicure-podologue, ergothérapeute et masseur-kinésithérapeute pour vous accompagner à tous les âges de la vie. Vous vous posez des questions sur votre dos ? Envie de connaître le fonctionnement de votre dos ? Des questions sur l’importance d’une activité physique régulière et adaptée? Besoin de conseils personnalisés et d’exercices adaptés à la vie quotidienne?Nous vous invitons à rencontrer un ergothérapeute de l’IFPEK au cours de l’atelier « Mon dos et moi » !
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