• Aller à la navigation
  • Aller au contenu
  • Aller au pied de page
Imprimer
Rechercher
Écouter
Espace pro
Bienvenue à la retraite Bienvenue à la retraite
Bien vivre sa retraite Bien vivre sa retraite
La mémoire La mémoire
L’activité physique L’activité physique
L'équilibre L'équilibre
La nutrition La nutrition
L'habitat L'habitat
Le soutien aux aidants Le soutien aux aidants
Le numérique Le numérique
Le sommeil Le sommeil
1
Logo pour bien Vieillir Bretagne

Inscrivez-vous à nos ateliers de prévention partout en Bretagne !

  • Accueil
  • Pour bien vieillir Bretagne
  • Nos ateliers de prévention
    • Bienvenue à la retraite
    • Bien vivre sa retraite
    • La mémoire
    • L’activité physique
    • L’équilibre
    • La nutrition
    • L’habitat
    • Le soutien aux aidants
    • Le numérique
    • Le sommeil
  • Agenda
  • Actualités
  • Nous contacter
  • Accueil
  • Pour bien vieillir Bretagne
  • Nos ateliers de prévention
    • Bienvenue à la retraite
    • Bien vivre sa retraite
    • La mémoire
    • L’activité physique
    • L’équilibre
    • La nutrition
    • L’habitat
    • Le soutien aux aidants
    • Le numérique
    • Le sommeil
  • Agenda
  • Actualités
  • Nous contacter
  1. Accueil>
  2. Rechercher les ateliers>
  3. Thématiques

Thématiques

Bienvenue à la Retraite
Bienvenue à la retraite Bienvenue à la retraite

Réfléchissez à vos envies, et construisez votre projet dans cette nouvelle étape de votre vie.

Bien vieillir
Bien vivre sa retraite Bien vivre sa retraite

Bien manger, dormir, bouger… Apprenez à préserver votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.

Ateliers La Mémoire
La mémoire La mémoire

Stimulez votre mémoire grâce à des conseils et des exercices à pratiquer au quotidien

Ateliers L'activité physique
L’activité physique L’activité physique

Entretenez votre condition physique grâce à des exercices et des conseils pratiques

Ateliers L'équilibre
L'équilibre L'équilibre

Apprenez à travailler votre équilibre, à vous relever après une chute, à améliorer votre coordination

La nutrition La nutrition

Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner, et à garder la forme

Ateliers L'habitat
L'habitat L'habitat

Découvrez comment rendre votre habitat facile à vivre, sans bouleverser vos habitudes

Ateliers Le soutien aux aidants
Le soutien aux aidants Le soutien aux aidants

Echangez et découvrez les solutions qui existent pour prendre soin de vous

Le numérique
Le numérique Le numérique

Apprenez à vous servir d’un équipement numérique, à communiquer et faire vos démarches sur Internet

Le sommeil
Le sommeil Le sommeil

Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir

1
loader
Inscrivez-vous à la newsletter

J'accepte l'utilisation de mon adresse mail pour l'inscription à la newsletter

Suivez-nous sur Facebook

Facebook
Sécurité sociale - l'Assurance retraite
MSA, santé, famille, retraite, services
CNRACL La retraite des fonctionnaires territorieux et hospitaliers
Logo ircantec la retraite complémentaire publique
  • Accessibilité
  • Politique de confidentialité et Données personnelles
  • Mentions légales
  • Nous contacter
© Pour bien vieillir Bretagne – 2019

Tél. : 39 60 (service 0,06 €/min + prix appel)

Rechercher

En visitant notre site, vous acceptez notre politique de confidentialité concernant les cookies, le suivi, les statistiques, etc. Lire la suite