Inscription : Atelier Morphée : Améliorer son sommeil par la sophrologie

L'avancée en âge s'accompagne parfois d'une altération de la qualité du sommeil. Ainsi réveils nocturnes, insomnies, difficultés d'endormissement ou réveils précoces affectent le sommeil et la qualité de vie. La pratique de la Sophrologie peut aider à retrouver un sommeil réparateur, à se sentir plus reposé et détendu au quotidien.

La Longère du CIAS
Place Toulouse Lautrec - 35310 Mordelles

Du 17/05/2024 au 12/07/2024

14h à 15h

Pour bien vieillir Bretagne s’engage à ce que la collecte et le traitement de vos données, effectués à partir du site https://www.pourbienvieillirbretagne.fr/, soient conformes au règlement général sur la protection des données (RGPD) et à la loi Informatique et Libertés. Conformément à la loi n°78-17 du 6 janvier 1978 modifiée relative à l’informatique, aux fichiers et aux libertés et au règlement européen (UE) 2016/679 du 27 avril 2016 relatif à la protection des données personnelles (RGPD), vous disposez d’un droit d’accès, de rectification et d’effacement des données qui vous concernent. Vous pouvez également, pour des motifs légitimes, vous opposer au traitement des données vous concernant. Pour exercer ces droits, vous pouvez adresser votre demande par courrier postal signé accompagné de la copie d’un justificatif d’identité à l’Association Pour Bien Vieillir Bretagne – CARSAT BRETAGNE, 236 rue de Chateaugiron, 35030 RENNES Cedex 9.