Vous recherchez du bien-être et de la convivialité ?

Participez à des événements gratuits près de chez vous pour profiter pleinement de votre vie à la retraite

8 thématiques pour bien vivre votre retraite

Nos actions vous permettent de participer à des moments d’échanges conviviaux et des exercices ludiques afin d’acquérir les bons réflexes pour entretenir votre santé et améliorer votre bien-être. Ces actions sont financées par des institutions telles que les conseils départementaux, les caisses de retraite, l’agence régionale de santé, …

Participez à notre large gamme d’événements

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  • Bien avec mes proches, femme qui aide un retraité pour se promener et faire ses course.
    Atelier Aide aux aidants

    Gérer ma fatigue

    Châteaubourg - 35220 Dès le 05/12/2022

    La plateforme d’accompagnement et de répit du pays de vitré vous propose un atelier portant sur le thème de la fatigue.Cet atelier sera co-animés par Frédérique VANNIER, infirmière sophrologue, et Pauline RENAUDIN, neuropsychologue.

    En savoir plus

Ils partagent leur expérience

  • Je me sens mieux dans ma peau, et les exercices ont fait du bien à mes articulations.

    C

    Céline participante à un atelier d'activité physique

  • En venant aux ateliers, on finit par connaître tout le monde. Je retrouve des personnes avec qui parler de choses et d’autres !

    D

    Dominique participant à une action sur la santé globale

  • Les ateliers m’ont permis de voir d’autres personnes et d’échanger des idées.

    R

    Raoul participant à un atelier Bienvenue à la retraite

+700
événements, toute l’année partout en Bretagne

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