8 thématiques pour bien vivre votre retraite
Nos actions vous permettent de participer à des moments d’échanges conviviaux et des exercices ludiques afin d’acquérir les bons réflexes pour entretenir votre santé et améliorer votre bien-être. Ces actions sont financées par des institutions telles que les conseils départementaux, les caisses de retraite, l’agence régionale de santé, …
Atelier NumériqueAtelier smartphone / tablette Pluvigner
5 ateliers pour vous familiariser avec votre smartphone et/ou votre tablette ! Apprenez à télécharger des applications, rechercher des informations sur Internet, réaliser vos démarches administratives, identifier un site sécurisé...
Café-débat Santé mentaleBistrot Mémoire – Quelle place pour moi aujourd’hui ? Rôles, utilité et lien social
Avec l’évolution de la maladie, les rôles au sein de la famille et du quotidien peuvent se transformer, tant pour les personnes atteintes de maladies neuro-évolutives que pour leurs proches. Ce Bistrot Mémoire invite à échanger autour de la place que chacun occupe aujourd’hui : dans la famille, dans la relation d’aide, dans la société et dans la vie quotidienne. Un temps de partage pour réfléchir au sentiment d’utilité, au lien social et à ce qui fait encore sens pour soi, malgré les changements.Avec Kiara Harel, psychologue-neuropsychologue, Globalcité.
Ils partagent leur expérience
Je me sens mieux dans ma peau, et les exercices ont fait du bien à mes articulations.
En venant aux ateliers, on finit par connaître tout le monde. Je retrouve des personnes avec qui parler de choses et d’autres !
Les ateliers m’ont permis de voir d’autres personnes et d’échanger des idées.
+800
événements, toute l’année partout en Bretagne
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