Inscription : Equilibre en Bleu - Prévention des chutes

L’association Siel Bleu, spécialisée en activité physique adaptée (aux besoins, aux envies et aux capacités des personnes), va proposer aux habitants de la Forêt Fouesnant de plus de 60 ans des ateliers sur le thème de l’Activité Physique Adaptée. Dans le but d’un mieux-être physique et psychologique. Ces ateliers seront encadrés par un professionnel de l’activité physique adaptée. Ceux-ci permettront, entre autres, aux participants de mieux connaitre leurs capacités physiques, être capable de se mouvoir de manière sécurisée et dynamique, améliorer leur équilibre, reprendre confiance en eux. Les exercices proposés seront adaptés aux capacités de chacun, et varieront en fonction des besoins et des envies, le tout dans une ambiance conviviale.Les inscriptions seront prises lors de la conférence du 27/10

Salle Gwalarn au Nautile
2, Rue des Cerisiers - 29940 La Forêt-Fouesnant

Du 27/10/2023 au 30/06/2024

14h - 16h

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