Inscription : sommeil

En partenariat avec l’association Brain Up, *, le CIAS Saint Brieuc Armor Agglomération vous proposent de participer à la conférence « Le sommeil, le comprendre pour mieux le gérer » proposant de mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l’âge ainsi que l’impact de l’état d’esprit sur la qualité du sommeil. Cette conférence, gratuite, aura lieu le lundi 2 mars à 14h au pole de proximité de Ploeuc l'Hermitage. Elle sera animée par une psychologue spécialisée sur le sommeil. Cette conférence sera suivie d'ateliers.

pole de proximité
11A, Rue de l'Église - 22150 Plœuc-L'Hermitage

Le 02/03/2026

14h-16h

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