
Atelier Numérique
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.
Salle Archipel
305, Rue Ernest Hemingway - 29200 Brest
Localiser
Du 09/09/2025 au 24/12/2025
De 10h à 11h30
Cet événement est malheureusement déjà complet.
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Cet atelier activités physiques adaptées, animé par un(e) animateur sportif, constitue l’un des atouts majeurs pour prévenir la perte d’autonomie et favoriser un vieillissement en bonne santé.
- Brest : De septembre à décembre, 1 séance par semaine, le mardi ou le mercredi matin, salle Archipel, 305 rue Ernest Hemingway, Brest
Ҩ 1er atelier : le mardi 9 ou mercredi 10 septembre de 10h à 11h
Actions de prévention avec le soutien du Département Finistère
Infos pratiques
Salle Archipel
305, Rue Ernest Hemingway - 29200 Brest
Contact : Association Archipel Aide et Soins à Domicile
02 98 46 51 55
Du 09/09/2025 au 24/12/2025
De 10h à 11h30
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L’activité Activ’Age, vous aide à rester actif et à améliorer votre forme physique.Gymnastique douce Exercices physiques adaptés Renforcement musculaire Travail d’équilibre
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Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
Venez partager un moment convivial et gourmet, lors de nos ateliers cuisine.Ҩ Préparation de repas équilibrés Ҩ Partage de recettes Ҩ Échanges avec une diététicienne