Atelier
Activité physique

activité physique adaptée

Mairie
2, Place du Bourg - 22410 Tréveneuc
Localiser

Du 31/05/2022 au 05/07/2022

10h-11h45

Ce programme a pour objectif de proposer des séances d'activités physiques adaptées à chacun. Un travail sur la souplesse, le renforcement musculaire, l'équilibre sera mené.

Le 31 mai présentation du programme à 10h et séance test à 10h45.

Infos pratiques

Mairie
2, Place du Bourg - 22410 Tréveneuc

Contact : Centre Intercommunal d'Action Sociale Saint-Brieuc Armor Agglomération
02 96 58 57 06

Du 31/05/2022 au 05/07/2022

10h-11h45

5 places disponibles

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activité physique adaptée

Le CIAS propose en partenariat avec la mairie de treveneuc et Siel bleu des ateliers activités physiques adaptées. Ces séances sont financées par la conférence des financeurs (département).

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    Des activités physiques vont être proposées tout l'été sur l'ensemble du département. 4 activités différentes seront proposées : Marche avec bâtons (3 niveaux de difficulté), Relaxation posturale, Cardio en musique, Gym Prévention Santé. Chaque personne aura une liberté d'inscription à une ou plusieurs séances d'une ou plusieurs activités. Cette réunion d'information vous permettra de connaitre tous les détails de la programmation près de chez vous, ainsi que de donner des informations de prévention sur les bienfaits de l'Activité Physique Adaptée.

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