Aidants: et si vous preniez enfin du temps pour vous?

Le CCAS de Cléguérec organise un Atelier Bien-Être dédié aux aidants familiaux du territoire, afin de soutenir celles et ceux qui accompagnent au quotidien un proche en perte d’autonomie, malade ou en situation de handicap.

Cet atelier a pour objectif général de contribuer à leur bien-être et à la prévention de l’épuisement, en leur offrant un espace pour se recentrer, se détendre et échanger.

Les ateliers seront animés par un psychologue, garantissant un cadre bienveillant, sécurisé et propice à l’écoute. Il sera accompagné de professionnels du bien-être qui proposeront des temps de découverte et de pratique autour de la relaxation, de la gestion du stress et du mieux-être au quotidien.

Une prise en charge des proches aidés pendant le temps de l’activité est proposée, afin de leur permettre de participer sereinement.

Cet atelier est financé par la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie du Morbihan et AG2R La Mondiale.

Inscription auprès du CCAS avant le 15 janvier 2026 au 02 97 38 11 64