
Atelier Bien vivre sa Retraite
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
Salle de l'Illet
2 rue du champ de foire - 35250 Mouazé
Localiser
Du 14/10/2025 au 03/02/2026
10h à 12h
En France, 9 aidants sur 10 apportent une aide à un membre de leur famille à domicile et, pour 49 %, il s’agit d’une personne en situation de dépendance due à la vieillesse, selon le baromètre des aidants (2015). Ce rôle est d’une grande responsabilité et amène parfois à s’oublier pour soutenir le conjoint ou le parent accompagné.
En partenariat avec l’association Brain Up, la commune de Mouazé et le CLIC Ile et Illet vous propose de participer au programme « être aidant, être aidé». Il est l’occasion de mieux connaître les aides pour se soulager du quotidien, de partager des expériences avec d’autres participants et d’être conseillé par un psychologue dans la manière d’agir et de communiquer avec son proche.
Une première réunion publique aura lieu le 14 octobre de 10h à 12h à la Mairie, salle de l’Illet à Mouazé.
A l’issue de cette dernière, vous pourrez vous inscrire à un atelier de 7 séances thématiques qui se déroulera tous les mardis de 10h à 12h à partir du 4 novembre.
Ce programme est gratuit et le nombre de places est limité pour les ateliers. Les inscriptions se feront à la fin de la conférence. Pour tout renseignements et inscriptions pour la conférence, merci de contacter la mairie au 02 99 55 22 11.
Ce programme est financé grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne.
Infos pratiques
Salle de l'Illet
2 rue du champ de foire - 35250 Mouazé
Contact : Mairie
02 99 55 22 11
Du 14/10/2025 au 03/02/2026
10h à 12h
15 places disponibles
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
Participez à la conférence et/ou aux séances de découverte ! Organisée et financée par la retraite complémentaire AGIRC-ARRCOInscrivez-vous à la journée avant le 07 octobre 2025 : Par mail : actionsocialebretagne@agirc-arrco.fr Par téléphone : 06 76 27 62 81
Vous apportez une aide, ponctuelle ou régulière, dans la vie quotidienne d'un proche. Cette rencontre est pour vous ! Votre proche pourra aussi bénéficier d'un temps d'accueil. Un moment d'échange autour d'une promenade vous est proposé en présence d'une psychologue, d'un référent CLIC et d'une intervenante nature. Pendant ce temps, les proches pourront bénéficier d'un atelier de médiation animale.