Atelier
Activité physique

Atelier Activité Physique Adaptée à Guipry-Messac

Espace Trampoline
10, Rue de la Libération - 35480 Guipry-Messac
Localiser

Du 07/11/2024 au 06/02/2025

De 11h à 12h

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Au travers d'exercices ludiques et originaux, le but est de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l'endurance avec enthousiasme et bonne humeur.

Vous y trouverez des techniques et conseils personnalisés pour vous maintenir en bonne santé.

De plus, il s'agit d'un atelier gratuit financé par les Caisses de retraite et le département afin de préserver un maximum votre santé.

Les ateliers ont lieu chaque jeudi (hormis pendant les vacances scolaires), du 7 novembre au 6 février de 11h à 12h.

Vous souhaitez passer un moment convivial ? Alors, n'attendez plus pour vous inscrire.

Une conférence publique d'information se tiendra le jeudi 17 octobre à 11h à l'Espace Trampoline, 10 rue de la Libération, 35480 Guipry-Messac.

Infos pratiques

Espace Trampoline
10, Rue de la Libération - 35480 Guipry-Messac

Contact : Nicolas Billot
06 38 77 12 22

Du 07/11/2024 au 06/02/2025

De 11h à 12h

5 places disponibles

Inscrivez-vous !

Atelier Activité Physique Adaptée à Guipry-Messac

Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.

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