Atelier Activité Physique Adaptée à Langrolay-sur-Rance

Au travers d'exercices ludiques et originaux, le but est de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l'endurance avec enthousiasme et bonne humeur.

Vous y trouverez des techniques et conseils personnalisés pour vous maintenir en bonne santé.

De plus, il s'agit d'un atelier gratuit financé par les Caisses de retraite et le département afin de préserver un maximum votre santé.

Les séances ont lieu chaque mardi, du 30 septembre au 28 janvier de 9h à 10h.

Vous souhaitez passer un moment convivial ? Alors, n'attendez plus pour vous inscrire.

Une conférence publique d'information se tiendra le lundi 29 septembre à 16h à la salle d'animation, 8 place Françoise Barbu, à Langrolay-sur-Rance.

Le nombre d'inscrits possible sur l'atelier est supérieur au nombre d'inscrits possibles en ligne (6) donc n'hésitez pas à vous rendre à la réunion pour vous inscrire sur place.