Maison des Aînés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Localiser
Du 19/12/2023 au 03/04/2024
De 10h à 11h
Au travers d'exercices ludiques et originaux, le but est de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l'endurance avec enthousiasme et bonne humeur.
Vous y trouverez des techniques et conseils personnalisés pour vous maintenir en bonne santé.
De plus, il s'agit d'un atelier gratuit financé par les Caisses de retraite et le département afin de préserver un maximum votre santé.
Les ateliers ont lieu chaque jeudi (hormis pendant les vacances scolaires), du 19 décembre 2024 au 3 avril 2024 de 10h à 11h.
Vous souhaitez passer un moment convivial ? Alors, n'attendez plus pour vous inscrire.
Une conférence publique d'information se tiendra le jeudi 12 décembre à 10h à la Maison des Ainés et des Aidants, 34, Place du Colombier, 35000.
Infos pratiques
Maison des Aînés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Contact : Nicolas BILLOT, Saparman
06 38 77 12 22
Du 19/12/2023 au 03/04/2024
De 10h à 11h
15 places disponibles
Inscrivez-vous !
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
venez participer à ce moment convivial, réservé aux aidants (personnes qui aidant un proche en perte d'autonomie ou situation de handicap). Des professionnelles sont également présentes pour animer les échanges et répondre aux éventuelles questions.thème du jour : balade printanière (ou autre thème selon la météo)
La Mutualité Française Bretagne, la CPTS Coeur de Rennes, la Résidence Les jardins d'Arcadie et la Résidence-EHPAD le clos Saint-Martin, vous proposent de partager lors de deux ateliers, un moment convivial où vous pourrez échanger avec un conseiller numérique sur les différents types d'arnaques qui existent et être conseillé(e) sur les bonnes pratiques à adopter.
« Les Rencontres du Mardi » proposent un temps convivial d’information, d’échanges, de partages et de répit pour les proches aidants. Elles sont animées par des professionnelles (psychologue, CLIC) tous les 3ème mardi du mois. Un accueil du proche aidé est assuré par une professionnelle de l’ADMR (sur inscription)