Cet atelier vise à accompagner les nouveaux retraités dans leur transition de l’activité professionnelle vers une retraite active et épanouie. Par une approche conviviale et dynamique, il s’agit d’appréhender cette nouvelle étape et d’aborder l’impact psycho-social de la retraite, les activités et projets, ainsi que la santé.
Le programme, gratuit, est ouvert à toute personne à la retraite depuis moins de 2 ans.
Il se déroulera sur 4 journées :
lundi 15 septembre, de 9h30 à 17h
lundi 22 septembre, de 9h30 à 17h
lundi 29 septembre, de 9h30 à 17h
lundi 6 octobre, de 9h30 à 12h
Inscription obligatoire pour les 4 journées auprès de l'Asept Bretagne :
02.98.85.79.25
Infos pratiques
Mairie
La Chapelle - 22330 Le Mené
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 15/09/2025 au 06/10/2025
9h30-17h
4 places disponibles
Inscrivez-vous !
À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.
Des ateliers d’activités physiques pour prévenir la santé des séniors Des ateliers estivaux autour de l’activité physique vont être mis en place dans les Côtes d’Armor à destination des personnes de plus de 60 ans, dans le but de faire de la prévention santé. Ces ateliers seront encadrés par un professionnel de l’activité physique adaptée.
le CIAS propose de participer à une journée « ma conduite en toute quiétude » pour rajeunir ses connaissances sur le code de la route et toutes les facettes liées à la conduite. C’est aussi l’occasion de partager des expériences avec d’autres participants et de connaître les conseils et les techniques pour rester un as du volant.
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