Atelier
Santé globale
Atelier Bien vivre sa Retraite
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
Atelier
Bien démarrer ma retraite
Atelier Bienvenue à la Retraite
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Cet atelier vise à accompagner les nouveaux retraités dans leur transition de l’activité professionnelle vers une retraite active et épanouie. Par une approche conviviale et dynamique, il s’agit d’appréhender cette nouvelle étape et d’aborder l’impact psycho-social de la retraite, les activités et projets, ainsi que la santé.
Le programme, gratuit, est ouvert à toute personne à la retraite depuis moins de 2 ans.
Ces ateliers se tiendront à la salle du Conseil de la Mairie de Plouarzel, sur 4 journées :
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lundi 12 mai, de 9h30 à 17h
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lundi 19 mai, de 9h30 à 17h
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lundi 26 mai, de 9h30 à 17h
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lundi 2 juin, de 9h30 à 12h
Inscription obligatoire pour les 4 journées auprès de l'Asept Bretagne :
au 02.98.85.79.25
Programme financé par la CARSAT BRETAGNE.
Infos pratiques
Mairie
Place Ker - 29810 Plouarzel
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 12/05/2025 au 02/06/2025
9h30-17h
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Atelier Bienvenue à la Retraite
À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.
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