Atelier
Bien démarrer ma retraite

Atelier Bienvenue à la Retraite

Arc sud Bretagne
Allée Raymond le Duigou - 56190 Muzillac
Localiser

Du 20/01/2026 au 10/02/2026

9h30-17h

Dans une ambiance chaleureuse et détendue, nos événements vous donnent les clés pour construire un projet de vie cohérent et épanouissant autour de 4 grands thèmes phares : ​

  • Gagner en sérénité

  • Organiser son temps

  • Prendre soin de sa santé

  • Continuer ensemble

    Le programme se déroulera sur 4 journées :

    Mardi 20 janvier 2026 : de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h

    Mardi 27 janvier : de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h

    Mardi 3 février: de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h

    Mardi 10 février : de 9h30 à 12h

    Atelier à destination des jeunes ou des futurs retraités (+ ou - 2 ans avant ou après l’entrée à la retraite).

Inscription obligatoire pour les 4 journées auprès de l'Asept Bretagne :

02 98 85 79 25

Cette action est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et en partenariat avec Arc Sud Bretagne.

Infos pratiques

Arc sud Bretagne
Allée Raymond le Duigou - 56190 Muzillac

Contact : ASEPT Bretagne
0298857925

Du 20/01/2026 au 10/02/2026

9h30-17h

4 places disponibles

Inscrivez-vous !

Atelier Bienvenue à la Retraite

À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.

Pour plus d’informations sur l’événement :

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    Vous souhaitez être plus à l'aise avec votre ordinateur, smartphone ou tablette ? Le café connecté va vous permet d'apprendre, dans une ambiance conviviale, à utiliser votre ordinateur, smartphone ou tablette pour votre utilisation au quotidien : communiquer (WhatsApp, mails...), télécharger des applications, découvrir ce que vous pouvez faire avec vos outils... A chaque début de séance, un thème est abordé (liste ci-dessous), venez avec vos questions pour la suite. Chacun vient avec ses connaissances et ses questions. Les échanges se déroulent autour d'un café.Gratuit et sans inscription N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions

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