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Atelier Mémoire
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
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Bien démarrer ma retraite
Atelier Bienvenue à la Retraite
salle des fêtes de la Mairie
Place Louis Le Léannec - 56854 Caudan
Localiser
Du 12/05/2026 au 09/06/2026
9h30-17h
Dans une ambiance chaleureuse et détendue, nos événements vous donnent les clés pour construire un projet de vie cohérent et épanouissant autour de 4 grands thèmes phares :
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Gagner en sérénité
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Organiser son temps
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Prendre soin de sa santé
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Continuer ensemble
Le programme se déroulera sur 4 journées :
•Mardi 12 mai 2026 : de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h
•Mardi 26 mai : de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h
•Mardi 02 juin : de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h
•Mardi 09 juin : de 9h30 à 12h
Atelier à destination des jeunes ou des futurs retraités (+ ou - 2 ans avant ou après l’entrée à la retraite).
Inscription obligatoire pour les 4 journées auprès de l'Asept Bretagne :
02 98 85 79 25
Cette action est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et en partenariat avec le CCAS de Caudan.
Infos pratiques
salle des fêtes de la Mairie
Place Louis Le Léannec - 56854 Caudan
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 12/05/2026 au 09/06/2026
9h30-17h
5 places disponibles
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Atelier Bienvenue à la Retraite
À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.
Découvrez nos prochains événements à proximité
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Rencontre Vie affectivePlus fort la radio! Violences intrafamiliales : voir l'invisible, briser le silence.
Le centre ressources territorial Ancr'âge de VYV3 Bretagne et Radio 162 organisent des émissions de radio appelée Plus fort la radio! pour diffuser des informations de prévention. L'émission 6 aborde le thème des violences intrafamiliales en présence de plusieurs experts. Nous invitons les citoyens à venir participer à l'enregistrement le jeudi 12 Février à 14h30 au sein du lieu "un cachalot dans la fontaine" à Lorient.
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Conférence NutritionL'équilibre alimentaire et le plaisir de manger
L’alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l’esprit de gourmandise, il est possible d’adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.