Salle Patton
5, Rue du Général Patton - 35600 Redon
Localiser
Du 22/05/2026 au 12/06/2026
de 9h30 à 17h
Dans une ambiance chaleureuse et détendue, nos événements vous donnent les clés pour construire un projet de vie cohérent et épanouissant autour de 4 grands thèmes phares :
Gagner en sérénité
Organiser son temps
Prendre soin de sa santé
Continuer ensemble
Le programme se déroulera sur 3 journées complètes et 1 demi-journée :
Vendredi 22 mai 2026 : 9h30 - 12h / 13h30 - 17h
Vendredi 29 mai 2026 : 9h30 - 12h / 13h30 - 17h
Vendredi 05 juin 2026 : 9h30 - 12h / 13h30 - 17h
Vendredi 12 juin 2026 : 9h30 – 12h
Atelier à destination des jeunes ou des futurs retraités (+ ou - 2 ans avant ou après l’entrée à la retraite).
Votre inscription vous engage à participer à l’intégralité des dates
Infos auprès de l'Asept Bretagne : 02 98 85 79 25
Programme financé par la CARSAT BRETAGNE
Infos pratiques
Salle Patton
5, Rue du Général Patton - 35600 Redon
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 22/05/2026 au 12/06/2026
de 9h30 à 17h
5 places disponibles
Inscrivez-vous !
À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.
Cet atelier est entièrement financé par les caisses de retraite, aucune participation financière ne vous sera demandée. Vous pouvez venir accompagné(e) d’une personne si elle est également retraitée. Pour conserver l’esprit participatif, le nombre de places est limité. Votre inscription vous engage à participer à l’intégralité des séances
Retrouvez un sommeil réparateur grâce à des conseils pratiques et des exercices de relaxation, le tout dans une ambiance conviviale.
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.