Atelier "C'est bon pour le moral"

Les années à la retraite donnent l’occasion d’organiser son temps différemment. Chacun endosse ainsi de nouveaux rôles et prend une nouvelle place auprès de son entourage et de ses proches. 

C’est aussi un temps où l’on peut se retrouver très sollicité, jusqu’à parfois se laisser déborder par son emploi du temps. Et quand bien même cette organisation serait choisie, elle se frotte parfois à des différences générationnelles : les incompréhensions ou les tensions qui en découlent peuvent générer stress et frustration.

Ainsi, pour que la retraite reste un moment de découvertes, de joies et d’épanouissement, le CCAS de Saint Brieuc, en partenariat avec l'association Brain Up, vous propose de participer à l’atelier « C’est bon pour le moral ! ». Animé par une psychologue et une psychomotricienne, il permettra à chacun de faire le point sur sa situation, d’échanger et d’être conseillé, mais aussi de s’exercer avec le groupe dans une ambiance conviviale.

Le programme est gratuit et se compose de 4 séances de 2 heures. Il se déroulera les vendredi 23, 30 janvier, 6 et 13 février 2025 de 10h à 12h00 à l’Espace Curie, 4 rue Félix le Dantec. Le nombre de places est limitée à 15 personnes.

S'il n'y plus de place sur ce site, merci de contacter le CCAS au 02 96 62 56 64.

Ce programme est financé grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne et de la Conférence des financeurs de la prévention de la parte d’autonomie des Côtes d’Armor.

Vous avez besoin d’une solution de mobilité ? Pensez à faire votre demande de trajet auprès d’Atchoum ! Plus d’infos au 0806 110 440 (prix d’un appel local) ou www.atchoum.eu