
Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir
Stimulez votre mémoire dans une ambiance conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien !
Tréguier Espace France Services
12, Rue Lamennais - 22220 Tréguier
Localiser
Le 26/06/2023
10h - 12h30
Dans le cadre de la programmation soutenue par la Conférence des financeurs des Côtes d'Armor, Les Insatiables, association luttant contre les inégalités face à l'alimentation, propose un atelier de cuisine spécial pour les plus de 60 ans à Tréguier.
Venez profiter des conseils avisés des professionnels de santé et de cuisine , pour réaliser des recettes savoureuses, issues de la cuisine du monde avec des produits locaux et de saison.
L’objectif de cette matinée ? Renforcer vos connaissances sur l’alimentation de saison, sur les astuces en cuisine et rencontrer d’autres habitants du territoire autour du manger mieux !
INSCRIPTION OBLIGATOIRE
au 02 96 92 33 46 ou à franceservices.treguier@lannion-tregor.com
Lieu: 12 rue Lamennais, 22220 Treguier
Condition : Avoir plus de 60 ans
Infos pratiques
Tréguier Espace France Services
12, Rue Lamennais - 22220 Tréguier
Contact : Espace France Services
02 96 92 33 46
Le 26/06/2023
10h - 12h30
7 places disponibles
Inscrivez-vous !
Dans le cadre de la programmation soutenue par la Conférence des financeurs des Côtes d'Armor, Les Insatiables, association luttant contre les inégalités face à l'alimentation, propose un atelier de cuisine spécial pour les plus de 60 ans à Tréguier.Venez profiter des conseils avisés des professionnels de santé et de cuisine , pour réaliser des recettes savoureuses, issues de la cuisine du monde avec des produits locaux et de saison.L’objectif de cette matinée ? Renforcer vos connaissances sur l’alimentation de saison, sur les astuces en cuisine et rencontrer d’autres habitants du territoire autour du manger mieux !INSCRIPTION OBLIGATOIRE au 02 96 92 33 46 ou à franceservices.treguier@lannion-tregor.comLieu: 12 rue Lamennais, 22220 TreguierCondition : Avoir plus de 60 ans
Stimulez votre mémoire dans une ambiance conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien !
Programme gratuit de 12 séances pour souffler, se recentrer et partager avec d'autres aidants. Un cycle de 8 Séances de sophrologie, 2 groupes d'entraide et 2 spectacles pour les aidants qui accompagnent un proche âgé en perte d'autonomie. Accueil possible des personnes aidées par une assistante de soin en gérontologie. Nous contacter pour information et inscription au 06 77 36 64 91.
Une réunion d'information pour vous présenter un cycle de 12 séances de sophrologie, de groupes d'entraide et de spectacles, cycle proposé aux aidants pour prendre soin de soi, souffler, partager un moment ensemble.