La Longère du CIAS
Place Toulouse Lautrec - 35310 Mordelles
Localiser
Du 17/05/2024 au 12/07/2024
15h15 à 16h15
La longère du CIAS vous propose de participer à un cycle de 13 ateliers de sophrologie pour mieux gérer vos émotions et votre stress.
En effet, le stress et les émotions peuvent avoir un impact sur le bien-être et la santé mentale. Patricia Boutin, sophrologue diplômée, vous accompagnera dans la pratique de techniques simples de sophrologie pour vous aider à retrouver votre calme intérieur.
Les séances auront lieu chaque vendredi de 15h15 à 16h15 et débuteront le vendredi 17 mai.
Infos pratiques
La Longère du CIAS
Place Toulouse Lautrec - 35310 Mordelles
Contact : La Longère du CIAS - CIAS à l'ouest de Rennes
02 90 02 36 36
Du 17/05/2024 au 12/07/2024
15h15 à 16h15
14 places disponibles
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