Atelier
Activité physique
Retour au sport séniors
Pratiques d'activités sportives dans un espace encadré, convivial et bienveillant!
Atelier
Equilibre
Atelier Equilibre à Quévert
Salle des Fêtes du bourg
3, Rue du Val - 22100 Quévert
Localiser
Du 17/09/2026 au 17/12/2026
Le jeudi de 14h30 à 15h30
Inscriptions limitées aux habitants de Quévert
Au travers d'exercices ludiques et originaux, le but est de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l'équilibre avec enthousiasme et bonne humeur.
Vous y trouverez des techniques et conseils personnalisés pour vous maintenir en bonne santé.
De plus, il s'agit d'un atelier gratuit financé par les Caisses de retraite et le département afin de préserver un maximum votre santé.
Vous souhaitez passer un moment convivial ? Alors, n'attendez plus pour vous inscrire.
Une conférence publique d'information se tiendra le jeudi 10 septembre à 14h à la salle des fêtes du bourg, 22100 Quévert.
Infos pratiques
Salle des Fêtes du bourg
3, Rue du Val - 22100 Quévert
Contact : Mairie de Quévert
02 96 85 81 80
Du 17/09/2026 au 17/12/2026
Le jeudi de 14h30 à 15h30
Inscrivez-vous !
Atelier Equilibre à Quévert
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
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Atelier EquilibreAtelier équilibre
Vous êtes retraité(e) et vous vivez à domicile ?Vous avez déjà chuté ou avez peur de chuter ?Vous avez l'impression que votre équilibre est moins bon ?Participez aux ateliers "Equilibre" de Plédéliac !Venez nous rencontrer à la réunion publique d'informations qui se déroulera le 7 septembre à 14h30 à la salle polyvalente.Vous pourrez ensuite vous inscrire à cet atelier gratuit de 12 séances.