CENTRE DE PREVENTION AGIRC6ARRCO
26, Boulevard de Beaumont - 35000 Rennes
Localiser
Du 26/03/2026 au 04/06/2026
14H30 à 16H00
Cet événement est malheureusement déjà complet.
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Toutes les dates de l'atelier :
1- Jeudi 19 mars 2026
2- Jeudi 26 mars 2026
3- Jeudi 2 avril 2026
4- Jeudi 9 avril 2026
5- Jeudi 30 avril 2026
6- Jeudi 7 mai 2026
7- Jeudi 21 mai 2026
8- Jeudi 28 mai 2026
Infos pratiques
CENTRE DE PREVENTION AGIRC6ARRCO
26, Boulevard de Beaumont - 35000 Rennes
Contact : Association des centres de prévention Agirc-Arrco
02 99 92 81 95
Du 26/03/2026 au 04/06/2026
14H30 à 16H00
8 places disponibles
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Rejoignez-nous pour explorer ensemble les clés d'un équilibre amélioré. Les séances, animées par un Animateur d'activité physique Adaptée (APAA), expert en mise en forme personnalisée, offrent conseils avisés et exercices variés adaptés à différentes situations motrices. Venez découvrir comment renforcer votre équilibre de manière ludique et bénéfique pour votre bien-être physique et mental, dans une ambiance conviviale.
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Rejoignez l'équipe de Globalcité à la découverte du nouveau lieu de rendez-vous du Bistrot Mémoire du mercredi après-midi : Le café-théâtre Le Bacchus.Un atelier animé par Kiara Harel, neuropsychologue au sein de Globalcité
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.
Un parcours de réflexion en groupe pour aborder toutes les thématiques essentielles d'une retraite sereine et en bonne santé !Si l'évènement est complet, retrouvez notre prochain atelier en septembre : https://www.pourbienvieillirbretagne.fr/agenda/construisez-une-retraite-qui-vous-ressemble-58/