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Atelier Mémoire
Salle Joseph Salaun
8, Rue Frere Joseph Salaun - 29710 Plonéis
Localiser
Du 12/01/2026 au 06/04/2026
14h-16h30
Cet événement est malheureusement déjà complet.
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Une réunion publique se tiendra le lundi 12 janvier 2026 à 14h, suivie d'ateliers gratuits du 19 janvier au 6 avril 2026, chaque lundi de 14h à 16h30 à la salle Joseph Salaun de Plonéis.
Égarer vos clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film… Avec l’âge, les oublis peuvent être plus fréquents. Pas de panique ! Nous organisons des ateliers où vous pourrez ainsi échanger avec d’autres retraités et un professionnel sur le fonctionnement du cerveau, sur les conseils et astuces pour entretenir votre mémoire et vous pourrez mettre en pratique les recommandations grâce à des exercices ludiques.
Inscription et renseignements auprès de l'Asept Bretagne : 02.98.85. 79.25
Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.
Infos pratiques
Salle Joseph Salaun
8, Rue Frere Joseph Salaun - 29710 Plonéis
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 12/01/2026 au 06/04/2026
14h-16h30
15 places disponibles
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Atelier Mémoire
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
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À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.
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Une réunion publique "Bien bouger pour son bien-être" est organisée pour échanger sur la thématique et recueillir les inscriptions le jeudi 18 septembre à 14h30. Les inscriptions pour le programme se feront sur place à la réunion publique (12 places maximum). Programme animé par une enseignante en activité physique adaptée. Au programme : 1 réunion d'accueil, 10 séances d'activités physiques adaptées, 1 séance bilan après le programme, 1 séance bilan 6 mois après le programme. Tous les jeudis, du 18 septembre 2025 au 22 janvier 2025 à 14h30 (hors vacances scolaires).