Atelier Mémoire

Pascale Juret vous accueille au pied de l’ancien moulin, dans une exploitation où maraîchage et apiculture se répondent. Ici, la terre se cultive avec soin, les abeilles butinent, et les poules accompagnent la vie quotidienne.De l’observation des ruches à la cueillette des fraises, vous suivrez le fil du vivant, de la fleur au fruit, de la ruche au pot, de la parcelle à la confiture maison.Entrez dans un univers authentique et sensoriel, mettez les mains dans la terre, comprenez les gestes du métier, et partagez un moment gourmand et éclairant, au plus près de la nature et du savoir-faire.

Vous voulez manger plus équilibré ? Vous aimeriez faire un geste pour la planète ? Vous ne savez pas toujours par où commencer ? Ces ateliers sont faits pour vous. À travers des temps d’échange, des jeux et des quiz, nous vous proposons de découvrir comment mieux manger, pour votre santé et pour l’environnement, avec des conseils simples et concrets. Ensemble, nous aborderons : ↘ ce qu’est une alimentation équilibrée et durable, ↘ les besoins de notre corps, ↘ les produits de saison, locaux, bio, transformés, ↘ comment décrypter les étiquettes et repérer les pièges marketing, ↘ des idées pour manger varié, malin… et à petit budget. Un moment convivial pour apprendre, partager et repartir avec des astuces faciles à appliquer au quotidien. Manger équilibré et durable, c’est possible !

Le stress fait partie de la vie, mais il n’est pas toujours facile à comprendre ni à repérer. À travers des échanges, un quiz et jeu autour de situations du quotidien, ce Bistrot Mémoire vous propose de mieux l'apprivoiser, et de réfléchir ensemble à ce qui peut aider à apaiser ou prévenir le stress.Avec Kiara Harel, neuro-psychologue et Emilie Dornic stagiaire, et les bénévoles de Globalcité.