Atelier
Bien-être
Bien-être par la sophrologie
4 séances pour découvrir la pratique de la sophrologie par des exercices simples et faciles à reproduire chez soi
Atelier
Numérique
Atelier Numérique
Médiathèque
3, Place du Général de Gaulle - 35370 Argentré-du-Plessis
Localiser
Du 07/10/2025 au 16/12/2025
9h30-12h
Une réunion d'information se tiendra mardi 7 octobre 2025 à 10h, suivie d'ateliers gratuits du 14 octobre au 16 décembre 2025, de 9h30 à 12h, chaque mardi à la Médiathèque d'Argentré-du-Plessis.
Mais si vous hésitez encore à franchir le pas et à vous initier à ces technologies, vous êtes au bon endroit. A tout âge, c’est un apprentissage à la fois facile, intuitif et ludique, qui ne nécessite aucune connaissance préalable. Vous avez juste besoin d'un petit coup de pouce.
Inscription et renseignements auprès de l'Asept Bretagne : 02.98.85.79.25
Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.
Infos pratiques
Médiathèque
3, Place du Général de Gaulle - 35370 Argentré-du-Plessis
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 07/10/2025 au 16/12/2025
9h30-12h
10 places disponibles
Découvrez nos prochains événements à proximité
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Café-débat MémoireBistrot Mémoire "Discussions, Partages et Jeux intérieurs "
Le jeudi 18 septembre, l'équipe du Bistrot Mémoire vous invite à partager avec nous un moment convivial au programme : partages, papotes discussions et jeux intérieurs ! Ouvert à tous sans inscription. Covoiturage possible. Pour toute question, contactez-nous !
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Ciné-débat Aide aux aidantsTemps forts de présentation des activités seniors et ciné-débat sur le rôle d'aidant
Le CLIC des Portes de Bretagne, avec le soutien financier de la Commission des Financeurs 35, propose un après-midi d'information et de sensibilisation sur le rôle des aidants.📅 Rendez-vous gratuit et ouvert à tous : Vendredi 19 septembre 2025 - à partir de 13h30 - 17h00 📍 Centre culturel – 2 rue de Strasbourg, Vitré📢 Au programme :> Projection du film “La Promesse de l’aidant” d’Édouard Carrion> Temps d’échange avec des professionnels : consultations mémoire, équipes mobiles, plateformes de répit, café des aidants, dispositifs d’accompagnement…> Pause conviviale & découverte des activités seniorsNous serions ravis de vous y accueillir.