Dans le cadre de la programmation soutenue par l’association Pour Bien Vieillir Bretagne dans le Morbihan, Les Insatiables, qui luttent contre les inégalités face à l’alimentation, proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante.
Au programme
Le Lundi 9 Février 2026 de 10h30 à 12h, l’association Les Insatiables s’invite à Missiriac et proposera aux habitants de plus de 60 ans une conférence interactive sur l’alimentation à 360° pour vieillir en bonne santé ! Cette conférence est publique et ouverte à toute personne retraitée.
Mené en partenariat avec la mairie de Missiriac, cet atelier sera l’introduction d’une série de 5 séances, placées sous le signe du plaisir dans l’assiette, des besoins nutritionnels et de la dégustation en pleine conscience.
Les participants seront invités à s’inscrire aux 5 séances, qui auront lieu les lundis 2-9-16-23 et 30 Mars de 10h30 à 12h et qui ont pour but d’aller plus loin dans les notions abordées lors de la conférence. Une diététicienne accompagnera le groupe sur l’ensemble du parcours, qui partagera des recettes originales pour renforcer les connaissances sur la nutrition, transmettra des astuces sur l’alimentation locale et abordera l’importance de l’activité physique. Le parcours est aussi l’occasion de rencontrer des habitants du territoire autour du manger mieux.
Informations complémentaires :
Les Insatiables invitent les intéressés de plus de 60 ans à participer, et à contacter la mairie pour tout renseignements au 02 97 75 16 14 ou à accueil@missiriac.fr.
Cet atelier est gratuit et se déroulera à la Médiathèque rue du Clos Minio à MISSIRIAC.
ATTENTION: inscription non nécessaire pour la réunion publique du 9 Février, mais présence obligatoire pour valider l'inscription pour les autres séances
Infos pratiques
Médiathèque
Rue du Clos Minio - 56140 Missiriac
Contact : Mairie de Missiriac
02 97 75 16 14
Du 09/02/2026 au 30/03/2026
10h30 - 12h
7 places disponibles
Inscrivez-vous !
Dans le cadre de la programmation soutenue par la Conférence des financeurs du Morbihan et l’association Pour Bien Vieillir Bretagne, Les Insatiables, qui luttent contre les inégalités face à l’alimentation, proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante à Missiriac.
L’alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l’esprit de gourmandise, il est possible d’adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.
Vivre pleinement sa retraite, c’est savoir prendre un temps pour soi pour préserver son capital santé et savoir organiser son temps pour s’épanouir dans les relations et les activités du quotidien.
Organisée par les CCAS de Saint-Nolff, Elven, Sulniac, Treffléan, Trédion et Monterblanc, la projection du film « La promesse de l’aidant » du réalisation François CARRION sera suivie d’une table ronde autour des questions sur les aidants.