Salle des mariages
2, Rue de la Mairie - 22300 Ploulec'h
Localiser
Du 08/09/2025 au 13/10/2025
10h30 - 12h
Le Lundi 8 Septembre de 10h30 à 12h, l’association Les Insatiables s’invite à Ploulec’h et proposera aux habitants de plus de 60 ans une conférence interactive sur l’alimentation à 360° pour vieillir en bonne santé ! Cette conférence est publique et ouverte à toute personne retraitée.
Mené en partenariat avec la mairie de Ploulec’h, cet atelier sera l’introduction d’une série de 5 séances, placées sous le signe du plaisir dans l’assiette, des besoins nutritionnels et de la dégustation en pleine conscience.
Les participants seront invités à s’inscrire aux 5 séances à la suite de la conférence, qui auront lieu les lundis 15 – 22 – 29 Septembre et les lundis 6 et 13 Octobre de 10h30 à 12h et qui ont pour but d’aller plus loin dans les notions abordées lors de la conférence.
--> Contacter la mairie au 0296461000 pour tout renseignement (pas d'inscriptions en ligne)
--> Conditions : avoir plus de 60 ans
--> La conférence du 8 Septembre est ouverte sans inscription, les inscriptions se prennent le jour de la conférence pour les ateliers suivants
Infos pratiques
Salle des mariages
2, Rue de la Mairie - 22300 Ploulec'h
Contact : Mairie de Ploulec'h
0296461000
Du 08/09/2025 au 13/10/2025
10h30 - 12h
Inscrivez-vous !
Dans le cadre de la programmation soutenue par la Conférence des financeurs des Côtes d’Armor et l’association Pour Bien Vieillir Bretagne, Les Insatiables, qui luttent contre les inégalités face à l’alimentation, proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante.
L’atelier Bienvenue à la retraite vous donne les clés pour bien commencer votre retraite et être acteur de votre nouvelle vie. 3 journées basées sur l'échange, la convivialité et le partage d'expérience afin de mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie…
Pour les prévenir, la Mutualité Française Bretagne, la résidence Ker An Dero et le Groupement de coopération social et médico-social de territoire COMETE BRETAGNE proposent d’aborder la question de la chute chez la personne âgée et de sa prévention au travers d’un cycle d’ateliers (alimentation, activité physique adaptée et sommeil) animés par des professionnels. Vous pourrez ainsi comprendre les causes, s’interroger sur les moyens pour les éviter, lutter contre l’anxiété de rechuter… parce que la chute peut être grave, il convient à chacun d’anticiper.Atelier activité physique adaptée : mardi 13 mai 2025, de 14h à 16hLieu : Salle de réunion du CCAS / EHPAD, 12 rue des Genêts 29 600 Plourin-lès-Morlaix
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.