Le Mardi 4 Novembre de 10h30 à 12h, l’association Les Insatiables s’invite à Trévou-Tréguignec et proposera aux habitants de plus de 60 ans une conférence interactive sur l’alimentation à 360° pour vieillir en bonne santé ! Cette conférence est publique et ouverte à toute personne retraitée.
Les participants seront invités à s’inscrire aux 5 séances à la suite de la conférence, qui auront lieu les mardis 18 et 25 Novembre et les mardis 2, 9 et 16 Décembre de 10h30 à 12h et qui ont pour but d’aller plus loin dans les notions abordées lors de la conférence. Une diététicienne accompagnera le groupe sur l’ensemble du parcours, partagera des recettes originales pour renforcer les connaissances sur la nutrition, transmettra des astuces sur l’alimentation locale et abordera l’importance de l’activité physique. Le parcours est aussi l’occasion de rencontrer des habitants du territoire autour du manger mieux.
Informations complémentaires :
Les Insatiables invitent les intéressés de plus de 60 ans à participer, et à contacter la mairie pour tout renseignement au 02 96 23 71 92 ou à julie.sauvee@trevou-treguignec.bzh.
Cet atelier est gratuit et se déroulera à la Salle du conseil, Place du 19 Mars 1962, 22660 Trévou-Tréguignec.
--> prise d'inscription définitive le jour de la conférence le 4 Novembre