salle municipale des associations
11, Rue de Querrien - 29380 Saint-Thurien
Localiser
Du 13/01/2025 au 07/04/2025
De 14h à 16h30
Ces actions sur le thème de la nutrition ne vont pas vous apprendre à devenir un chef étoilé, mais à connaître les bonnes astuces d'une alimentation équilibrée ! Nous vous proposons d'en finir avec les idées reçues en participant à nos activités pédagogiques et ludiques animées par des professionnels. Adoptez les bons réflexes pour une alimentation saine et diversifiée !
Une réunion publique d'information se tiendra le lundi 13 janvier 2025 à 14h, suivie d'ateliers gratuits du 20 janvier au 7 avril 2025, chaque lundi de 14h à 16h30, à la Salle Municipale de Saint Thurien.
Inscription et renseignements auprès de l'Asept : 02.98.85.79.25
Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.
Infos pratiques
salle municipale des associations
11, Rue de Querrien - 29380 Saint-Thurien
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 13/01/2025 au 07/04/2025
De 14h à 16h30
15 places disponibles
À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.
Vous avez plus de 60 ans ? Venez participer à une balade conviviale suivie d’un moment d’échange autour d’un café. Offrez-vous une pause simple et agréable, entre marche et conseils en prévention. Lundi 18 mai 2026 - 14h00 - Le Celtic, Plouay - Gratuit sur réservation
Venez participer à une conférence « Séniors Restez en forme » et ensuite à des ateliers découvertes Biathlon et Postural Ball.