Atelier
Nutrition

Atelier Nutrition

Centre Socio-Culturel Jean Jacolot
64, Rue Vincent Jezequel - 29480 Le Relecq-Kerhuon
Localiser

Du 09/01/2026 au 27/03/2026

de 9h30 à 12h

Ces actions sur le thème de la nutrition ne vont pas vous apprendre à devenir un chef étoilé, mais à connaître les bonnes astuces d'une alimentation équilibrée ! Nous vous proposons d'en finir avec les idées reçues en participant à nos activités pédagogiques et ludiques animées par des professionnels. Adoptez les bons réflexes pour une alimentation saine et diversifiée !

Une réunion publique d'information se tiendra le vendredi 9 janvier 2026 à 9h30, suivie d'ateliers gratuits du 16 janvier au 27 mars 2026, chaque vendredi, de 9h30 à 12h au Centre Socio-Culturel Jean Jacolot du Relecq Kerhuon.

Inscription et renseignements auprès de l'Asept : 02.98.85.79.25

Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.

Infos pratiques

Centre Socio-Culturel Jean Jacolot
64, Rue Vincent Jezequel - 29480 Le Relecq-Kerhuon

Contact : ASEPT Bretagne
0298857925

Du 09/01/2026 au 27/03/2026

de 9h30 à 12h

15 places disponibles

Inscrivez-vous !

Atelier Nutrition

Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !

Pour plus d’informations sur l’événement :

Télécharger la documentation

Découvrez nos prochains événements à proximité

  • Bien avec mes droits et le numérique, retraité assis dehors entrain d''utiliser une tablette
    Atelier Numérique

    Atelier Numérique

    Le Relecq-Kerhuon - 29480 Dès le 09/09/2025

    Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.

    En savoir plus
  • Bien dans ma tête, une femme regardant un calendrier avec inquiétude
    Atelier Mémoire

    Atelier Mémoire

    Loperhet - 29470 Dès le 09/09/2025

    Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.

    En savoir plus
  • Bien dans ma tête, une fille et son père jouant à un jeu de mémoire
    Conférence Mémoire

    Conférence Mémoire

    Landerneau - 29800 Dès le 30/09/2025

    Stimulez votre mémoire dans une ambiance conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien !

    En savoir plus