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Le CIAS Saint-Brieuc Armor Agglomération et le Centre Communal d'Action Sociale de la Ville de Plérin souhaitent proposer des ateliers mémoire aux habitants. Cette action est financée par la conférence des financeurs. (cet atelier n’est pas adapté pour les personnes ayant des troubles de la mémoire avérés, mais pour des personnes souhaitant travailler cette mémoire de manière ludique et préventive). Inscription sur liste d'attente: 02.96.58.57.06
Infos pratiques
Centre Social
7, Rue de la Croix - 22190 Plérin
Contact : Centre Intercommunal d'Action Sociale Saint-Brieuc Armor Agglomération
02 96 58 57 06
Du 24/02/2022 au 31/03/2022
14h30-16h30
1 places disponibles
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Ateliers mémoire, 6 séances vont être proposées Ils permettent de stimuler les différents types de mémoire et les fonctions cognitives qui en découlent de manière ludique. Sur inscription et pass sanitaire obligatoire.
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La retraite est une nouvelle étape de vie qui mérite d’être vécue pleinement. Prenez soin de votre équilibre, renforcez votre confiance et découvrez des ressources concrètes pour cultiver votre bien-être au quotidien.
Venez découvrir notre atelier qui aura lieu à partir du mercredi 16 septembre de 16h30 à 17h30 à LAMBALLE encadré par Alexandre enseignant en activités physiques adaptées. Les ateliers sont axés sur un travail de mobilité articulaire, de coordination, de réactivité et de renforcement musculaire adapté pour favoriser une meilleure condition physique, un meilleur équilibre et une meilleure aisance dans les gestes de la vie quotidienne. L’atelier est destinée notamment aux personnes qui ne pratiquent pas beaucoup d’activité physique ou qui ne peuvent pas intégrer des cours traditionnels à cause de problèmes de santé ou douleurs. De ce fait, l'enseignant prend en compte les besoins et les capacités physiques de chacun, en accord avec les recommandations médicales et vous proposera aussi des exercices simples à refaire chez vous pour conserver vos acquis. L’atelier est gratuit
Stimulez votre mémoire dans une ambiance conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien !