Salle d'animation d'Orgéria
6, Place de l'Église - 35230 Orgères
Localiser
Du 22/09/2022 au 01/12/2022
De 14h à 16h30
Une réunion d'information se tiendra le jeudi 22 septembre 2022 à 14h, puis des ateliers sont prévus du 29 septembre au 1er décembre 2022 de 14h à 16h30, tous les jeudis à la salle d'animation d'Orgéria à Orgères.
Mais si vous hésitez encore à franchir le pas et à vous initier à ces technologies, vous êtes au bon endroit. A tout âge, c’est un apprentissage à la fois facile, intuitif et ludique, qui ne nécessite aucune connaissance préalable. Vous avez juste besoin d'un petit coup de pouce.
Places limitées, inscription au 02.98.85.79.25
Infos pratiques
Salle d'animation d'Orgéria
6, Place de l'Église - 35230 Orgères
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 22/09/2022 au 01/12/2022
De 14h à 16h30
10 places disponibles
Retrouvez nous le lundi 29 avril au 5, espace de vie sociale, 5 rue de l’église, St Grégoire (Bus ligne C2, 78) pour échanger autour du thème : “Automassage: le bonheur à porté de main" avec Gaëlle André, réflexologue. Cet atelier sera animé par Amandine Besnard, psychologue.
Comment préserver votre équilibre santé par l'alimentation ? Atelier gratuit pris en charge par la conference des financeurs
Vous êtes un homme ou une femme de plus de 60 ans habitant Melesse ou à proximité, participez aux ateliers Prendre soin de soi pour acquérir des techniques d’auto-soins (soins du visage, soins des mains, automassage), de respiration et de relaxation, avoir du conseil en image... Prendre soin de son corps permet de mieux appréhender cette période de la vie, de préserver son image, de mieux affronter le regard de l’autre et parfois de se réapproprier son corps. Ces ateliers sont aussi un moment de partage sur son vécu, ses émotions, ses inquiétudes.