Salle Noëlys, Village Du Courtil Noë
Rue du Courtil Noe - 35190 Québriac
Localiser
Du 18/02/2026 au 26/02/2026
10h-12h
Au menu :
- Atelier pratique avec un professeur en activité physique adaptée !
- Atelier pratique en cuisine avec un chef !
- Conseils nutritionnels d'une diététicienne
- Dégustation en fin d’ateliers !
ATELIER SPORT-SANTE le Mercredi 18 Février | 10h - 12h
Pensez à votre gourde et à mettre une tenue adaptée
ATELIER DE CUISINE le Jeudi 26 Février | 10h - 12h30
Pensez à prendre un tupperware !
SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT AUPRÈS DE MME LEHUGER
AU 06.16.04.99.11 OU À VILLAGE.COURTILNOE@QUEBRIAC.FR
Rendez-vous à la Salle Noëlys, Village Du Courtil Noë, rue du courtil noë, 35233 Québriac
Infos pratiques
Salle Noëlys, Village Du Courtil Noë
Rue du Courtil Noe - 35190 Québriac
Contact : Village du Courtil Noë
06.16.04.99.11
Du 18/02/2026 au 26/02/2026
10h-12h
4 places disponibles
Inscrivez-vous !
Au menu : - Atelier pratique avec un professeur en activité physique adaptée ! - Atelier pratique en cuisine avec un chef ! - Conseils nutritionnels d'une diététicienne - Dégustation en fin d’ateliers !ATELIER SPORT-SANTE Mercredi 18 Février | 10h - 12h Pensez à votre gourde et à mettre une tenue adaptéeATELIER DE CUISINE Jeudi 26 Février | 10h - 12h30 Pensez à prendre un tupperware !SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT AUPRÈS DE MME LEHUGER AU 06.16.04.99.11 OU À VILLAGE.COURTILNOE@QUEBRIAC.FRRendez-vous à la Salle Noëlys, Village Du Courtil Noë, rue du courtil noë, 35233 Québriac
Une conférence de présentation aura lieu le vendredi 6 février 2026 à 14h à l'OPAR, suivi les semaines suivantes de 4 ateliers autour de la thématique de l'arrivée en retraite.INSCRIPTIONS RECOMMANDÉES POUR LA CONFÉRENCE UNIQUEMENT PAR TÉLÉPHONE DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES AU 02 99 54 22 23.LES INSCRIPTIONS AUX ATELIERS SE FERONT A L'ISSUE DE LA CONFÉRENCE LE JOUR J.
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.
Mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l'âge et trouver les clés pour conserver ou retrouver un sommeil réparateur !