Atelier
Bien démarrer ma retraite

Bienvenue à la retraite

village associatif - salle Gravinis
Rue Paul-Emile Victor - 35760 Saint-Grégoire
Localiser

Du 06/11/2025 au 20/11/2025

10h à 16h

Après des années à courir derrière le temps, le passage à la retraite marque pour les nouveaux retraités le début de grands changements, que ce soit sur le plan social, financier, en termes d'activités ou entre de statut. Cette transition est aussi synonyme d'une nouvelle temporalité et d'une importante liberté de choix. Pour certains, cet espace de liberté permet de s'investir dans des projets tant désirés (culturel, social, sportif, etc...). Pour d'autres, cette nouvelle liberté peut être une source d'inquiétude.

Constituant une des principales transitions vécues au cours de la vie d'une personne, ce changement de vie se passera d'autant mieux qu'il sera anticipé et réfléchi.

Dans une démarche de prévention et d'accompagnement face à ces bouleversements, le programme "Bienvenue à la retraite" vise à conseiller des participants sur la manière d'aborder le sujet de la retraite afin de s'organiser dès à présent pour préparer leur projet de vie.

Le programme, gratuit, est ouvert à toute personne à la retraite depuis moins de 2 ans (ainsi qu'à leurs conjoint.e.s retraité.e.s).

Il se déroulera en 3 journées : les jeudis 6-13-20 novembre de 10h à 16h au village associatif - salle Gravinis (Rue Paul-Emile Victor, 35760, Saint-Grégoire)

Inscription obligatoire pour les 3 journées auprès de Brain Up Association : 09 72 52 27 01 (du lundi au vendredi, de 10h à 17h)

Infos pratiques

village associatif - salle Gravinis
Rue Paul-Emile Victor - 35760 Saint-Grégoire

Contact : Brain Up Association
09 53 40 20 00

Du 06/11/2025 au 20/11/2025

10h à 16h

9 places disponibles

Inscrivez-vous !

Bienvenue à la retraite

L’atelier Bienvenue à la retraite vous donne les clés pour bien commencer votre retraite et être acteur de votre nouvelle vie. 3 journées basées sur l'échange, la convivialité et le partage d'expérience afin de mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie…

Découvrez nos prochains événements à proximité

  • Bien dans mon corps, pieds qui sortent du lit
    Conférence Sommeil

    Conférence Sommeil

    L'Hermitage - 35590 Dès le 16/10/2025

    Mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l'âge et trouver les clés pour conserver ou retrouver un sommeil réparateur !

    En savoir plus
  • Bien dans mon corps, groupe de retraités faisant des exercices d'équilibre
    Conférence Equilibre

    Seniors, attention à la chute !

    Servon-sur-Vilaine - 35530 Dès le 17/10/2025

    Le CLIC Alli'âges, la ville de Servon-sur-Vilaine et son CCAS et la Mutualité Française Bretagne proposent d’aborder la question de la chute chez la personne âgée et de sa prévention au travers d’une conférence « Seniors, attention à la chute ! », agrémentée de courtes vidéos pour introduire le sujet, suivie les semaines suivantes, d’un cycle d’ateliers sur différentes thématiques (équilibre, aménagement du logement et alimentation) animés par des professionnels. Vous pourrez ainsi comprendre les causes, vous interroger sur les moyens pour les éviter, lutter contre l’anxiété de rechuter… parce que la chute peut être grave, il convient à chacun d’anticiper.

    En savoir plus