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Bien démarrer ma retraite
Bienvenue à la retraite
Après des années à courir entre engagements professionnels et personnels, le temps de la retraite est souvent un moment attendu et positif. Il offre un nouvel espace de liberté : une certaine liberté de choisir son organisation, son rythme, ses activités, etc. Bien plus que de longues vacances, ce temps de la retraite est l'occasion de donner un sens nouveau à sa vie.
En partenariat avec l'association Brain Up, Roi Morvan Communauté vous proposent de participer au programme "Bienvenue à la retraite". Vous aurez la possibilité d'échanger et de réfléchir sur les changements qu'occasionne le passage à la retraite en termes de santé, de relations avec ses proches et au sein du couple, de rythme de vie et d’activités.
Le programme est ouvert à toute personne à la retraite depuis moins de 3 ans. Il est gratuit et se compose de 3 journées de 10h à 16h. Il se déroulera les mardis 10-17-24 mars, à la Médiathèque, 2, Rue de la Poste, 56560, Guiscriff. Le nombre de places est limité à 12 personnes. Inscrivez-vous auprès de l’association Brain Up au : 09 72 52 27 01.
Ce programme est financé grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne et la Commission des Financeurs du Morbihan.
A propos de :
Brain Up Association est une association loi 1901 qui conçoit, organise et déploie des programmes de prévention santé et d’accompagnement auprès de tout public (jeune, salarié, retraité). Plus d’infos : www.brainup.fr
Infos pratiques
médiathèque
2, Rue de la Poste - 56560 Guiscriff
Contact : Brain Up Association
09 53 40 20 00
Du 10/03/2026 au 24/03/2026
10h à 16h
8 places disponibles
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Atelier MobilitéOsons le bus !
Une première sortie en groupe de 4 personnes accompagnées par l'animatrice. Nous pourrons nous rendre à Lorient en utilisant la ligne 15 du réseau BreizhGo. Cette sortie permet la prise de repères. Nous irons dans un café pour prendre le temps d’étudier le plan du réseau et lire les grilles d’horaires des lignes de bus qui vous intéresse. Le départ se fera de Langonnet, à partir de votre domicile avec le RMCOM à la demande. Une 2ème rencontre, 1 semaine plus tard dans une salle à Langonnet pour planifier une autre sortie en groupe, en autonomie. Vous choisirez ensemble la date et la destination. Nous irons sur le site internet BreizhGo. Une dernière rencontre pour répondre à vos questions, vous accompagner si besoin pour planifier vos propres trajets et revoir les sites internets BreizhGo, Izilo et KorriGo.
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Atelier Bien démarrer ma retraiteBienvenue à la retraite
À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.