Maison France Services de Poher Communauté
Place de la Tour d'Auvergne - 29270 Carhaix-Plouguer
Localiser
Du 06/02/2026 au 13/03/2026
de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h
Dans une ambiance chaleureuse et détendue, nos événements vous donnent les clés pour construire un projet de vie cohérent et épanouissant autour de 4 grands thèmes phares :
Gagner en sérénité
Organiser son temps
Prendre soin de sa santé
Continuer ensemble
Le programme se déroulera sur 3 journées complètes et 1 demi-journée :
Vendredi 06 février 2026 : 9h30 - 12h / 13h30 - 17h
Vendredi 13 février 2026 : 9h30 - 12h / 13h30 - 17h
Vendredi 06 mars 2026 : 9h30 - 12h / 13h30 - 17h
Vendredi 13 mars 2026 : 9h30 – 12h
Atelier à destination des jeunes ou des futurs retraités (+ ou - 2 ans avant ou après l’entrée à la retraite).
Votre inscription vous engage à participer à l’intégralité des dates
Infos auprès de l'Asept Bretagne : 02 98 85 79 25
Programme financé par la CARSAT BRETAGNE
Infos pratiques
Maison France Services de Poher Communauté
Place de la Tour d'Auvergne - 29270 Carhaix-Plouguer
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 06/02/2026 au 13/03/2026
de 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h
5 places disponibles
Inscrivez-vous !
À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.
Vous êtes retraité(e) et vous vivez à domicile ? Vous avez déjà chuté ou avez peur de chuter ? Vous avez l'impression que votre équilibre est moins bon ? Participez aux ateliers "Equilibre" de Scrignac !Venez nous rencontrer à la réunion publique d'informations qui se déroulera le 16 décembre 2025 à 10h à la salle polyvalente.Vous pourrez ensuite vous inscrire à cet atelier gratuit de 12 séances.
Dans le cadre de la programmation soutenue par la Conférence des financeurs des Côtes d’Armor et l’association Pour Bien Vieillir Bretagne, Les Insatiables, qui luttent contre les inégalités face à l’alimentation, proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante à Callac.
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.