Centre culturel
1, Place de l'Église - 56150 Saint-Barthélemy
Localiser
Du 29/09/2026 au 13/10/2026
10h à 16h
Après des années à courir entre engagements professionnels et personnels, le temps de la retraite est souvent un moment attendu et positif. Il offre un nouvel espace de liberté : une certaine liberté de choisir son organisation, son rythme, ses activités, etc. Bien plus que de longues vacances, ce temps de la retraite est l'occasion de donner un sens nouveau à sa vie.
En partenariat avec l'association Brain Up, la commune de Saint-Barthélémy vous proposent de participer au programme "Bienvenue à la retraite". Vous aurez la possibilité d'échanger et de réfléchir sur les changements qu'occasionne le passage à la retraite en termes de santé, de relations avec ses proches et au sein du couple, de rythme de vie et d’activités.
Le programme est ouvert à toute personne à la retraite depuis moins de 3 ans. Il est gratuit et se compose de 3 journées de 10h à 16h. Il se déroulera les mardis 29 sept. + 6-13 oct. 2026 au Centre Culturel(1 Place de l'église 56150 Saint-Barthélémy) . Le nombre de places est limité à 12 personnes. Inscrivez-vous auprès de l’association Brain Up au : 09 72 52 27 01.
Ce programme est financé grâce au soutien de la CARSAT
A propos de :
Brain Up Association est une association loi 1901 qui conçoit, organise et déploie des programmes de prévention santé et d’accompagnement auprès de tout public (jeune, salarié, retraité). Plus d’infos : www.brainup.fr
Infos pratiques
Centre culturel
1, Place de l'Église - 56150 Saint-Barthélemy
Contact : Brain Up
09 72 52 27 01
Du 29/09/2026 au 13/10/2026
10h à 16h
10 places disponibles
5 ateliers pour vous familiariser avec votre smartphone et/ou votre tablette ! Apprenez à télécharger des applications, rechercher des informations sur Internet, réaliser vos démarches administratives, identifier un site sécurisé...
La prochaine rencontre aura lieu leDimanche 26 avril 2026 à 14h30au boulodrome.Au programme :- Jeux de carte- Jeu de boules (pensez à apporter vos boules)Les personnes qui le souhaitent peuvent préparer un gâteau à partager lors du moment café (à préciser au moment de l’inscription).Les inscriptions sont à effectuer auprès du CCAS avant le mercredi 22 avril au 02 97 38 11 64.
Bouge à Kleg !, une activité de sport adapté destinée aux seniors de plus de 65 ans résidant sur la commune.Les séances se dérouleront chaque lundi de 14h à 16h à la salle de sport de Cléguérec. Elles seront encadrées par un éducateur en activité physique adaptée, garantissant un accompagnement sécurisé et personnalisé. L’objectif est de favoriser le bien-être, la mobilité et l’autonomie des participants dans un cadre chaleureux et bienveillant.Des objectifs variés et essentielsL’activité Bouge à Kleg ! a été pensée pour répondre aux besoins spécifiques des seniors :· Réduire le risque de chute chez les plus de 65 ans· Stimuler et maintenir les capacités cognitives et fonctionnelles· Lutter contre l’isolement des personnes vivant à domicile· Encourager une pratique sportive régulière, ludique et adaptéeDes cycles évolutifs au fil de l’annéeLes cycles d’activité seront organisés en fonction du calendrier scolaire. Pour chaque cycle, une discipline sportive différente sera utilisée comme support pédagogique : badminton, handball, basketball, tir à l’arc, et bien d’autres encore.Un engagement soutenu par AG2R La MondialeCette action est rendue possible grâce au soutien financier d’AG2R La Mondiale, qui accompagne la commune dans son engagement en faveur du bien-vieillir, de la prévention de la perte d’autonomie et de l’accès à l’activité physique pour tous.Formalités d’inscriptionLa participation à l’activité nécessite la fourniture d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive.Gratuit – Destiné aux habitants de Cléguérec de plus de 65 ansContact / Informations : Centre Communal d’Action Sociale 02 97 38 11 64 / secretariat@ccas-cleguerec.fr www.ccas-cleguerec.fr