Fédération Centres Sociaux de Bretagne
3, Rue de la Volga - 22000 Guingamp
Localiser
Du 14/06/2022 au 15/06/2022
9h30 - 16h30
L'atelier se déroule sur 2 jours consécutifs. Nous vous proposons de prendre les repas de midi en commun dans un restaurant proche de la structure.
Des informations et conseils vous seront apportés. Mais l'atelier est basé sur la convivialité, avec des échanges au sein du groupe, des petits jeux, des temps de réflexion personnelle.
Au cours des 2 jours nous aborderons les thèmes suivants :
Pour une bonne organisation de l'atelier, et pour qu'il ait tout son intérêt, l'inscription est obligatoire, et nous demandons aux participants d'être présents sur les 2 jours complets.
Nous vous contacterons suite à votre inscription pour vous donner les informations pratiques : lieux, horaires précis, repas de midi.
Infos pratiques
Fédération Centres Sociaux de Bretagne
3, Rue de la Volga - 22000 Guingamp
Contact : Fédérations des Centres Sociaux de Bretagne
02 99 41 78 58
Du 14/06/2022 au 15/06/2022
9h30 - 16h30
15 places disponibles
Inscrivez-vous !
Sur un atelier de 2 jours, bénéficiez de conseils pour bien démarré votre retraite : démarches administratives et prévention santé, mais aussi approche personnelle de la retraite, pistes d\\\'activités et engagements citoyens. Comment rester en forme et actif tout en veillant à son bien-être personnel.
Retrouvez nous le mercredi 24 avril au Salon de thé MY (Bouvier) sur le mail François Mitterrand (Arrêt de bus C4 Chèques Postaux) pour échanger autour de la thématique "Proche aidant : évitons de s’épuiser". Cet atelier sera animé par Amandine Besnard, psychologue.
Cet atelier sur la qualité de sommeil vous informera sur des techniques faciles à mettre en place pour améliorer votre récupération durant votre nuit Atelier gratuit pour séniors et aidants : Pris en charge par la conférence des financeurs
Retrouvez nous le lundi 29 avril au 5, espace de vie sociale, 5 rue de l’église, St Grégoire (Bus ligne C2, 78) pour échanger autour du thème : “Automassage: le bonheur à porté de main" avec Gaëlle André, réflexologue. Cet atelier sera animé par Amandine Besnard, psychologue.