Centre Social Saint-Elivet
18, Rue Saint-Elivet - 22300 Lannion
Localiser
Du 29/04/2026 au 27/05/2026
les 29 et 30 avril 2026 de 9h30 à 16h30, et le 27 mai 2026 de 13h30 à 16h30
Bienvenue à la retraite : vivre une retraite active et citoyenne
Vous êtes à la retraite depuis peu, l’atelier « Bienvenue à la retraite » est fait pour vous. Ce moment souvent attendu peut amener des envies mais aussi des interrogations. La Carsat Bretagne et son association Pour bien vieillir Bretagne, en partenariat avec La Fédération des Centres Sociaux de Bretagne vous proposent de participer gratuitement à un atelier convivial pour vous accompagner dans cette transition. Cet atelier pour échanger et s’informer dans une ambiance ludique et détendue se déroulera sur 2.5 journées.
Infos pratiques
Centre Social Saint-Elivet
18, Rue Saint-Elivet - 22300 Lannion
Contact : Fédération des Centres Sociaux de Bretagne
0299417858
Du 29/04/2026 au 27/05/2026
les 29 et 30 avril 2026 de 9h30 à 16h30, et le 27 mai 2026 de 13h30 à 16h30
8 places disponibles
Inscrivez-vous !
Cet atelier est entièrement financé par les caisses de retraite, aucune participation financière ne vous sera demandée.Vous pouvez venir accompagné(e) d’une personne si elle est également retraitée.Pour conserver l’esprit participatif, le nombre de places est limité.Votre inscription vous engage à participer à l’intégralité des séances.
3 journées basées sur l’échange, la convivialité et le partage d’expérience ! Mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie...
Le forum des aidants et du bien vieillir à domicile est de retour pour une troisième édition ! Vous avez des questions sur le fait de vieillir à domicile ? Vous êtes aidant d’un aîné à domicile ? Le Contrat Local de Santé de Guingamp-Paimpol Agglomération et Leff Armor Communauté, la CPTS Armor Argoat et le CIAS de Leff Armor Communauté vous proposent de participer à cette nouvelle édition.Au programme : À 11h : Conférence “De l’ennui au bonheur, créer du lien chez les seniors" présentée par Delphine Dupré-Lévêque À 14h : Théâtre interactif : "Seniors et alors ?" proposé par la compagnie Impro Infini De 10h à 16h : des rencontres avec des professionnels de santé et du domicile afin de répondre à vos questions et vous fournir des informations précieusesLe sujet vous intéresse ? Alors n’attendez plus et rejoignez-nous !– Quand ? Vendredi 3 avril – À quelle heure ? De 10h à 16h – Où ? À La Lanterne – l’espace multiculturel de Grâces (1 rue de Keravel) – Pour qui ? Pour tous, l’entrée est libre et ouverte à tous
Atelier de 9 séances APA d'1 heure et 2 séances conseils en nutrition de 2h, alliant activité physique et conseils en alimentation, les séances sont axés sur un travail de mobilité articulaire, de coordination, de réactivité et de renforcement musculaire adapté pour favoriser une meilleure condition physique, un meilleur équilibre et une meilleure aisance dans les gestes de la vie quotidienne.