Centre Socioculturel de Lesneven
2, Rue des Déportés - 29260 Lesneven
Localiser
Du 09/04/2026 au 28/04/2026
les 9 et 10 avril 2026 de 9h30 à 16h30, et le 28 avril 2026 de 09h30 à 12h30
Bienvenue à la retraite : vivre une retraite active et citoyenne
Vous êtes à la retraite depuis peu, l’atelier « Bienvenue à la retraite » est fait pour vous. Ce moment souvent attendu peut amener des envies mais aussi des interrogations. La Carsat Bretagne et son association Pour bien vieillir Bretagne, en partenariat avec La Fédération des Centres Sociaux de Bretagne vous proposent de participer gratuitement à un atelier convivial pour vous accompagner dans cette transition. Cet atelier pour échanger et s’informer dans une ambiance ludique et détendue se déroulera sur 2 jours et demi au centre social Saint Elivet, 18 rue Saint Elivet 22300 Lannion. Dates : les 29 et 30 avril 2026 de 9h30 à 16h30, et le 27 mai 2026 de 13h30 à 16h30
Infos pratiques
Centre Socioculturel de Lesneven
2, Rue des Déportés - 29260 Lesneven
Contact : Fédération des Centres Sociaux de Bretagne
0299417858
Du 09/04/2026 au 28/04/2026
les 9 et 10 avril 2026 de 9h30 à 16h30, et le 28 avril 2026 de 09h30 à 12h30
8 places disponibles
Inscrivez-vous !
Cet atelier est entièrement financé par les caisses de retraite, aucune participation financière ne vous sera demandée.Vous pouvez venir accompagné(e) d’une personne si elle est également retraitée.Pour conserver l’esprit participatif, le nombre de places est limité.Votre inscription vous engage à participer à l’intégralité des séances.
L’alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l’esprit de gourmandise, il est possible d’adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.