
Atelier Bien vivre sa Retraite
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
Salon de thé MY Bouvier
89B, Mail François Mitterrand - 35000 Rennes
Localiser
Le 22/10/2025
15h - 17h
L'association Globalcité propose une démarche globale d'accompagnement pour les personnes touchées par des troubles neuro-évolutifs (maladie d'Alzheimer ou maladie apparentées) et leurs aidants. A travers diverses actions et rencontres, les bistrots mémoire permettent des échanges libres et bienveillants autours des troubles de la mémoire ainsi que des échanges d'informations et de ressources pour les personnes touchées par la maladie et leurs aidants. Ces différentes rencontres sont animées par une psychologue et des bénévoles écoutants.
Infos pratiques
Salon de thé MY Bouvier
89B, Mail François Mitterrand - 35000 Rennes
Contact : Globalcité
02 99 59 51 23
Le 22/10/2025
15h - 17h
Inscrivez-vous !
Envie de traverser l’hiver plus sereinement ? Venez découvrir comment l’hypnose et la sophrologie, à travers des exercices simples et accessibles, peuvent vous aider à apaiser les petits maux de saison : fatigue, stress, troubles du sommeil… Un moment doux pour se recentrer et prendre soin de soi.
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
Participez à la conférence et/ou aux séances de découverte ! Organisée et financée par la retraite complémentaire AGIRC-ARRCOInscrivez-vous à la journée avant le 07 octobre 2025 : Par mail : actionsocialebretagne@agirc-arrco.fr Par téléphone : 06 76 27 62 81
Mieux connaître les aides pour se soulager au quotidien, partager des expériences avec d'autres participants et être conseillé par une psychologue dans la manière d'agir et de communiquer avec son proche.