Salle Jean-Louis Rolland
Résidence de Kerloret - 29300 Rédéné
Localiser
Du 11/10/2022 au 24/01/2023
Réunion d\'information le 11/10/2022 à 09h30
1 Réunion d'information vous présentera l'ensemble des ateliers du programme et vous présentera les bienfaits d'une alimentation et d'une activité physique adaptée (APA) à partir de 60 ans !
Un entretien individuel avec la diététicienne, nous permettrons d'adapter au mieux le programme à votre profil.
Le programme comprend:
12 Séances d'Activités physiques adaptées d'1h30
6 Ateliers Cuisine de 3h
1 séance Activ'Vue avec la mutualité de Bretagne, afin de faire le point sur votre vue
Un entretien de fin avec la diététicienne
Un bilan en présentiel 3 mois après l'action vous sera proposé, afin de refaire le point sur votre pratique d'APA et votre alimentation.
Infos pratiques
Salle Jean-Louis Rolland
Résidence de Kerloret - 29300 Rédéné
Contact : Activ\'Sport
02 98 10 77 86
Du 11/10/2022 au 24/01/2023
Réunion d\'information le 11/10/2022 à 09h30
12 places disponibles
Le CCAS de GUIDEL organise une réunion d'information le 30/04/2024 à 15h afin de faire connaître son dispositif de lutte contre l'isolement, présenter les activités mises en place et répondre aux questions des participants. Envie de vous investir auprès des séniors? Vous êtes les bienvenu.e.sCe dispositif de lutte contre l'isolement concerne les séniors résidant sur GUIDEL.
3 ateliers pour vous familiariser avec votre smartphone et/ou votre tablette ! Apprenez à télécharger des applications, rechercher des informations sur Internet, et réaliser vos démarches administratives. Inscription auprès de la Médiathèque de Locmiquelic au 02 97 33 98 20.
4 ateliers pour vous familiariser avec votre ordinateur ! Apprenez à rechercher des informations sur Internet, écrire un courrier, réaliser vos démarches administratives, et comprendre les différents sites du quotidien. Inscription auprès de la Médiathèque de Locmiquélic au 02 97 33 98 20.