
Atelier Sommeil
Mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l'âge et trouver les clés pour conserver ou retrouver un sommeil réparateur !
Gratuit, sans inscription
Infos pratiques
Le Kiosque
10, Avenue des Meliettes - 35135 Chantepie
Contact : CLIC Alli’âges
02 99 77 35 13
Le 30/06/2025
14h30-16h
Inscrivez-vous !
venez participer à ce moment convivial, réservé aux aidants (personnes qui aidant un proche en perte d'autonomie ou situation de handicap). Des professionnelles sont également présentes pour animer les échanges et répondre aux éventuelles questions.thème du jour : Les premiers pas de l'aidant
Mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l'âge et trouver les clés pour conserver ou retrouver un sommeil réparateur !
Venez vous ressourcer dans un cadre verdoyant! Anne-Sophie, agricultrice et membre d'Accueil Paysan, nous accueille dans sa chèvrerie et nous partage son métier. Un co-voiturage est possible à partir de Rennes (lieu à définir).
La mémoire vous joue-t-elle des tours ? Peut-être avez-vous déjà découvert des astuces pour échapper à l'oubli, ou désirez-vous en explorer de nouvelles. Venez partager un moment de convivialité lors du Truc - Troc pour dénicher de nouvelles idées avec Anaëlle Guichoux, ergothérapeute à l'association Globacité.