à la Maison de santé de Saint-Méen-le-Grand
1, Rue Mère Saint-Félix - 35290 Saint-Méen-le-Grand
Localiser
Le 07/10/2025
de 10h à 12h
Cette conférence est ouverte à tous sans inscription préalable.
Vous y découvrirez les objectifs de cette action, les intérêts de maintenir une activité physique adaptée afin de préserver son autonomie. Le déroulement des ateliers y sera détaillé. Vous aurez la possibilité de vous inscrire aux ateliers directement à l’issue de cette conférence aux futurs ateliers (places limitées à 14 personnes)
Le premier atelier est une séance d’essai : Mardi 14 octobre 2025– à 10h
Par la suite 11 ateliers d’1h auront lieu à 10h dans la même salle les mardis de d’octobre 2025 à février 2026
Pourquoi participer ?
•Limiter les effets néfastes du vieillissement
•Améliorer et maintenir une bonne condition physique
•Mieux connaitre ses capacités
•Lutter contre l’inactivité et l’isolement afin de prolonger son autonomie
•Créer du lien dans une ambiance conviviale
A très vite !
Infos pratiques
à la Maison de santé de Saint-Méen-le-Grand
1, Rue Mère Saint-Félix - 35290 Saint-Méen-le-Grand
Contact : la Maison de santé de Saint-Méen-le-Grand
06.01.97.63.95
Le 07/10/2025
de 10h à 12h
Inscrivez-vous !
La Maison de Santé de Saint-Méen-le-Grand et le CLIC du Pays de Brocéliande organisent en partenariat avec l’association Kiné Ouest Prévention, une action Activité Physique Adaptée Séniors. Cette action, destinée aux retraités, est subventionnée par PBVB et la Commission des Financeurs.
À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.
Le CCAS de Trélivan organise en partenariat avec l’association Kiné Ouest Prévention, une action Equilibr’âge. Cette action est destinée aux retraités dans le cadre de la prévention des chutes et est subventionnée par la Commission des Financeurs.
Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !