Conférence Equilibre

Ces ateliers, gratuits et ouverts aux personnes de plus de 60 ans, ont pour objectif de vous aider à mieux prendre en main votre smartphone. Plusieurs thématiques seront abordées au fil des séances.AU PROGRAMME:Lundi 1er septembre : Connaître les paramétrages de son smartphone (sonneries, notifications, stockage...)Lundi 13 octobre : Sécurité, arnaques, fraudes ... quelles précautions prendre ?Lundi 10 novembre : Savoir communiquer (SMS, Mail, Whatsapp...)Lundi 1er décembre : Naviguer sur Internet et sur les applicationsN'hésitez pas à vous inscrire à un ou plusieurs ateliers selon vos envies.Une prise de RDV individuel avec le conseiller numérique est également possible.

À la retraite, une nouvelle vie commence. Une vie où l’on n’a plus les mêmes habitudes de vie, la même appréciation du temps… C’est à ce moment-là que la vie sociale prend tout son sens. Et pour cela, il est important de ne pas s’isoler mais au contraire d’aborder cette nouvelle phase dans un état d’esprit positif d’ouverture. Alors, multipliez les opportunités de rencontres et d’échanges.

Les Insatiables s'invitent à Plémy pour animer des ateliers Nutrition pour sensibiliser les plus de 60 ans à l'alimentation pour vieillir en bonne santé.