Atelier
Bien démarrer ma retraite

Construisez une retraite qui vous ressemble !

Maison de la Famille
Rue Abbe Huchet - 35400 Saint-Malo
Localiser

Du 20/05/2025 au 03/06/2025

Les mardis 20 mai, 27 mai et 03 juin de 9h30 à 12h30 puis de 14h à 17h

Notre vision

On a tendance à percevoir la retraite comme une période solitaire où la carrière et les activités laissent place à l’ennui. C’est un moment de vie mal connu et imprégné de préjugés.

Chez Jubiliz, nous n'adhérons pas à ces préjugés et nous sommes convaincus que vos expériences vécues doivent être valorisées pour vivre une retraite qui vous ressemble !

A travers notre parcours, nous croisons les envies de chacun pour que vous échangiez sur cette liberté gagnée avec des personnes dans votre situation. Mais surtout dans cette nouvelle aventure, vous êtes votre propre pilote.

Ce qu'en disent les participants

Accédez au témoignage de plusieurs retraités qui ont suivi ce parcours avec nous :

https://youtu.be/pEtbDDrYgE8

Le programme

3 journées pour échanger en groupe sur toutes les thématiques essentielles de la retraite :

Mon quotidien à la retraite

Mes démarches administratifs et les complémentaires santé

Le rôle d'aidant

Mes engagements et la gestion de mon équilibre de vie

Prévention santé : mode de vie sain et retraite active

Créer mon plan d'action à la retraite et retours d'expériences

Infos pratiques

Maison de la Famille
Rue Abbe Huchet - 35400 Saint-Malo

Contact : Jubiliz
0761224593

Du 20/05/2025 au 03/06/2025

Les mardis 20 mai, 27 mai et 03 juin de 9h30 à 12h30 puis de 14h à 17h

15 places disponibles

Inscrivez-vous !

Construisez une retraite qui vous ressemble !

Un parcours de réflexion en groupe pour aborder toutes les thématiques essentielles d'une retraite sereine et en bonne santé !

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    Ateliers collectifs de sensibilisation aux bienfaits de la santé affective et sexuelle. Informations de qualité, dispensées par des professionnels de santé de l'entreprise PREV'HYGEA. Le groupe de séniors évoquera avec les animateur dans le respect et bienveillance des thématiques telles que : l'estime de soi, l'affirmation de soi, les possibilités d'expériences sexuelles quelles que soient la situation familiale, la recherche des sensations corporelles agréables, la prévention des IST (Infections sexuellement transmissibles) et la sécurité affective.

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